Lekurilla kävästiin, tai lekureilla. Uudet rillit hankin ja ensimmäiset blehat voimakkuuksille, nii kesällä voi sitte rillata iha huolella taas! Pauliksen kanssa heitetää farkkushortsit Brian Dobsonin tapaan päälle, liipataan letit, kiinnitetään vyölaukut ja suunnataan reenin jälkeen suoraan LPG:n omalle Muscle Beachille!
Ok. Lekurilla kävin ja alotettiin vatsan tutkinta. Verikokeet napattiin, ulostusnäyte annettiin ja ultraääni-aika varattiin ens viikolle. Toivon hartaasti, että jotain löytyis, loppuis tämmönen epätietoisuus. Verikokeet tuli, kaikki OK pl. CRP-arvo, eli jotain pientä tulehdustilaa kropassa päällä (ei huolestuttavaa.) Lääkärin epäilemä maksaongelma käsitelty; maksa- ja munuaisarvot ok, kuten kaikki veriarvotkin.
Ens viikolla saa loppuviikosta noi kuvausjutut ja paskanäytteiden tiedot. Toivottavasti sitten selviää! Siitä sitten aika pian jumpalle, vaikka lekuri suositteli ettei viikkoon jumppaisi. En tajua, vaikka mitään ei ole havaittu. Kannatti mennä, kulki hyvin vaikka yksin piti reenata!
1. Etukyykky 3x5x120kg PR.
2. Jalkaprässi 7x300kg, 3x8x370kg - kapealla pedaalin alaosassa.
---
3. Reisikoukistus (roikkuen) 3x11xBW.
4. Reisikoukistus (maaten) 5x10x48kg PR.
5. Pohkeet seisten (smith) 3x8-7x160kg.
Aamupaino: 99.0kg
Huomenna pitäs vetoa paukutella ja penkissä enkkoja ottaa. 130kg olis vuorossa, olis alltime recordia taas luvassa. :) Ihan kuten tänäänki oli! EIköhä me ne ylös tuuptia?! Runkulla vaan. ;) Videota vois ottaa nyt ku alko keekoileen..
Joillakin ihmisillä tiedän olevan ns suolisolmu-taipumuksia. Käsittääkseni iltaa kohden voi alkaa äkillinenkin vääntö ja turvotus joka päättyy rajuun suolen tyhjennykseen- ja sit ohi.
VastaaPoistaIlmeisesti täysin vaaraton reaktio. Voiko sulla olla taipumusta siihen?
Joillakin rauhotuu kun ottaa paukun konjakkia..
Tuota aluksi epäiltiinkin, mutta oireet ovat jatkuneet pitempään kuin koskaan aiemmin. Ekan kerran tämmösiä vaivoja tuli noin vuosi sitten ja tämä on nyt 5. kerta sen jälkeen. Suoli tyhjentynyt monesti, mutta kipu/paine jollain tasolla pysynyt.
VastaaPoistaEnsi viikolla toivottavasti oltaisiin viisaampia!
teeppä jarkko selekäreeni ennen penkkikokeilua, varmasti 130 tulee lentäen ylös.
VastaaPoistaoma havaintoni on että selkä ennen rintaa nii kylläpä kulkee penkki sen jälkeen.
-Funky-