Mmmmoi!
Kiitos viime päivitykseen tulleista kommenteista jälleen! Sielä toivottiin lisäravinnepläjäystä näin offilla ja enemmän päivitttelyjä ylipäätänsä. Lupaan heittää setitykset noista suppseista piakkoin, että mitä offseasonille kuuluu. On nyt kokeilussa vähän kaikenlaista, joten kyllä niistä juttua piisaa jonnin verran.
Mitä päivittämistahtiin tulee, niin eipä tässä offilla niin paljoa asiaa kerrottavana oo. :v Paino on noussut nyt joulukuusta lähtien kovaa, vaikka kaloriot pysyneet aika lailla samassa, eli +4200/3800 noin.
Nojoo, otsikon aiheisiin. Jarre ja Kvarre ovat nyt armeijan harmaissa ja olivat viikonloppuna ensi kertaa lomilla samanaikaisesti. Mehän sovittiin reenit+liiton sauna heti kun se vaan kaikille passaa ja ajankohdaksi osoittautui lauantai-ilta, kun allekirjoittanut oli päässyt töistä. Treenit kuvailtiin ja selkienpesu jätettiin vielä pois täältä somesta. Ensi kerralla varmaan sitten toistepäin, uudenvuoden aattona kun tuli uusi sieni ja kunnon harjakin hankittua, jotta voitiin vuosi aloittaa puhtailla selillä!
Itellä oli jalkajumppaa, Kvarnari vetäs käteen ja Jarrekin himpun verran hakkas hanskaa ja olokia! Älkää ottako niin vakavasti, tuola me vedetään!
Eikä tuntunu missään! Päälle tultiin allekirjoittaneen luo, vetästiin kunnon naudan lehtipihvit ja makaryllit saunan jälkeen kauniimman osapuolen saavuttua iltaa viettämään.
ORRAIT!! Edellen koivet hyvin jumissa, torso myös. Kohta pitäisi itekin lähteä tumputus-sessarit vetäsemään pitkästä aikaa Fittarille Jeren kanssa. Eipä tässä kummia. PR:t paukku vaa'alla tänä aamuna: 95.8kg. VL.
Ensi viikonloppuna Kvarren kanssa jotain hemoilua, Jarren ollessa ginesissä. Aamuja on pojilla, eivät lopu heti kesken. Btw, Kvarre on VK:ssa, vetää vissiin Vitun Kovaa siellä? LM. Orrait.
Tee Jarkko lisää rupatteluvideoita, niitä on mukava katsoa!
VastaaPoista